聖保祿孝女會贊助會舉行周年避靜
當日整個避靜活動包括講座、分享、朝拜聖體及參與感恩聖祭，承蒙徐仁恩修女抽空主持避靜的講座環節，亦感謝張智蓉修女多番奔走安排，終能在沙田聖本篤堂舉行是次一天避靜，參加人數有14位。避靜講座上午10時開始，講座題目是「在世界上同聖神一齊生活。」
徐修女早前參與一位韓國宋鳳模神父的靈修活動有所得著，就想抽取一些精彩的內容同大家分享。徐修女首先用一個短片，來引起動機:人若沒有聖神，就如同一個色盲人一樣。短片攝錄一個色盲者，在他生日時收到的一副神奇的眼鏡，當他戴上之後，他的世界變成了五彩繽紛的彩色世界。這意外的驚喜、訝異、感動顯露在他無法形容的狂喜中。這個世界，若是少了聖神亦然，會全然走了樣。
徐修女再從救恩史國度解釋，救恩史分為三個階段：即第一階段先知時代，第二階段耶穌時代，第三階段就是聖神時代，即現今世代。聖神無形無像，修女引用了多段聖經章節，讓大家對聖神的德能有較具體的概念，聖神降臨在人身上，會產生巨大的變化。例如：
修女還引用了很多例子讓我們了解聖神會推動我們追求天主旨意，她用一幅倒轉的大樹圖畫，樹的根部向天，吸取從上而來的精華，進而滋養樹幹及枝葉，使其茁壯成長，生生不息地向下的發展。
另外，世俗事物會影響我們尋求聖神，所以修女提議大家應該學習蓮花一樣「出於污泥而不染」，雖然身處世俗，但不能受世俗的污染。
沉迷世俗事物是危險的，修女舉了一個「溫水煮青蛙」的例子，就是我們在追逐俗世逸樂中，不知不覺陷入殺身之禍也不自知。
修女引用另一個例子，說明過份沉迷世俗美好事物，亦令人不知不覺喪失自我控制能力，就如「浸魚西施」，西施是絕代佳人，如果沉迷西施的美貌，足以令善泳的魚兒溺斃，何況人呢!
此外，修女亦表達聖神的特質，好像我們領受聖神傅油，得到保護一樣，好像水鴨身上的防水油，如果水鴨只顧覓食，忘記將它分泌的防水油塗在羽毛上，水鴨羽毛失去防水功能，便下沉窒息而死。
天主聖神是亳無保留地賞賜信主的人，只要能全心全意全力倚靠天主聖神能力，奇妙事情就會發生。修女舉例參加二千年悉尼奧運會的美國女跳水運動員蘿拉威爾金森(Laura Wilkinson)，奧運會前，她遭受了嚴重的腳傷，幾個月無法行動。她知道靠自己是沒法完成好這次比賽，惟有信賴及交託大能的天主，結果當然令她喜出望外，勇奪金牌。
「基督徒領受堅振聖事，是使聖洗聖事的恩寵得以圓滿，如同聖洗聖事一樣，堅振聖事在基督徒的靈魂上蓋上神印或不可磨滅的印記。」(天主教教理1316-1317)
修女還鼓勵與會者努力在生活上隨從聖神，因為我們自己的能力是很有限的，只有隨從聖神的领導，才能突破自身的局限。
「但當聖神降臨於你們身上時，你們將充滿聖神的德能，…為我作證人。」(宗1：8)
「除非受聖神感動，也沒有一個能說耶穌是主的。」(格前12：3)
「我告訴你們：你們若隨聖神的引導行事，做決不會去滿足本性的私慾。」(迦5：16)
「然而聖神效果卻是：仁愛、喜樂、平安、忍耐、良善、溫和、忠信、柔和、節制。」(迦 5：22-23)。
避靜講座的最後部份，修女帶
來了過百張照片給聽者選擇，
並在講座的分享環節中，透過
他們選擇的相片去分享他們在
講座中的感受和得着，這個環節
安排得非常恰當，每人所選擇都
不同，但都是觸動他們，在心中感受
到聖神對他的呼喚，從他們的分享中其他人都獲益良多。
講座確實獲益良多，大家都期望可以定期舉辦這類講座，從中吸收教會內出色的神師對靈修的分享，大家非常感謝徐修女為這次講座的精心準備，同時亦多謝張修女為今次避靜的一切的安排和付出，願天主祝福他們神形康泰，充滿聖神，為主服務。
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